今のままで

タイトル通りだ。今のままでいいのかってこと。毎日思うのはこの練習であっているのか。確かに強くはなっている。蹴りにしてもパンチにしても動きにしてもスパーをしつつ改善をして、短いスパンで試合に出続けてまた大きな課題を見つける。今思うのはパンチの強さ、ではなく…スピードと動き。そのクオリティの高さを求めたい。ゆっくり強い攻撃は誰にでもできる。しかし速い攻撃、スタミナを実現するのは遥かに辛いし難しい。今の正解は高速シャドーの6ラウンド。あとは…連動性を意識したジャンプスクワットとケーブルマシンでのパンチを模した動き。正味このウエイトがどうかかわってくるか分からない。まぁ動きに関しては悪くないから今年は続けてみようと思う。　　

これらはこの1か月に得たものだ。課題は何個か見つかった。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一つがディフェンス技術。2つ目が3ラウンドたたかったことがないということ。3つ目が膝の技術。4つ目がリターンへの意識の低さだ。特に4つ目この意識の高さは勝敗に大きく関与するところだと思っている。負けん気が強いやつが一番才能があると思うよ。そんなこと言ったって元子もないけどな。

それと7月13日の試合前に左手首をけがしてしまった。所謂tfcc損傷と言われる手首の腱の部分を痛めてしまった。しかもその部位は血流がもともと少ない部位なので治りも遅いしギプス固定で4ヶ月安静にしていても治らないものだという。厄介なことになったが今日7月31日練習していてなんとかパンチは打てる位に治っている。前のように上手くうごかかないがもうしょうがない。もう疲れた。

明日はどんな練習をしようか。パンチの練習をするか。後はフィジカルトレーニング系で何か試行してみようと思う。